Избавление от игровой зависимости – гемблинга

К игровым, азартным аддикциям относится широкий круг нехимических болезненных влечений, в т.ч. зависимость от игровых автоматов, карточной игры, интернет- и компьютерная зависимость, зависимость от казино, и, даже, шопинг. В основе их – изменения в системах: «человек-человек», «человек-общество», «человек-машина», «человек-информация» и т.д. Игровая зависимость представляет собой своеобразный «уход» человека из реальной жизни – в виртуальный мир, где он более успешный, где ему более интересно…

В основе этого «побега», в нейрофизиологическом плане, лежат изменения в сфере работы мозга, «опиатных рецепторов», «синаптический голод», нарушения взаимоотношений между центрами «РАЯ» и «АДА», сбои в производстве и экскреции нейрогормонов и биоактивных веществ, эндорфинов в различных сис-темах мозга.

Только при компьютерной аддикции выделяются 5 типов зависимости:

• навязчивый серфинг (путешествие в сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам)
• страсть к онлайновым биржевым торгам и азартным играм
• киберсекс (увлечение порносайтами)
• компьютерные игры

Компьютерная или любая другая игровая зависимость также расценивается как психическое расстройство и расстройство поведения. Так, в числе симптоматики киберсексуальной зависимости у взрослых людей отмечают: изменения в режиме сна; потребность в скрытности; игнорирование домашних забот; очевидная ложь; изменения в характере; потеря интереса к обычному сексу; безразличие к семейным отношениям; стремление к проведению времени с компьютером (от 8 до 40 часов в неделю).

Большинство людей с игровой зависимостью, как и алкоголики, наркоманы и табакокурильщики, пациенты с сексуальными, криминальными, пищевыми и другими аддикциями, не считают себя больными и не пытаются отказаться от болезни. Все игровые зависимости развиваются очень быстро; быстрее, чем другие формы аддиктивного поведения, и становятся «образом жизни», «способом решения проблем», «побегом от трудной реальности», «источником получения удовольствия».

К числу психических симптомов зависимости от компьютера относятся: хорошее самочувствие или эйфория за компьютером, «предвкушение» контакта; невозможность остановиться, увеличение количества времени, проводимого за компьютером; пренебрежение семьёй и друзьями; ощущение пустоты; депрессия; раздражение вне контактов с компьютером; возникновение проблем во взаимоотношениях с окружающими; проблемы с работой, обучением, семейной жизнью.

В числе физических проблем – синдром карпального канала (тунельное поражение нервных стволов руки, вследствие длительного перенапряжения мышц); сухость в глазах; головная боль по типу мигрени; боль в спине; нерегулярное питание; пренебрежение личной гигиеной, расстройства сна, изменение режима сна.

Осложнениями компьютерной зависимости могут быть: эпилепсия у детей и подростков («синдром видеоигровой эпилепсии»), расстройства концентрации внимания, аутизм и инфантилизм, неуспеваемость, астения, депрессия, остановка развития личности, ухудшение зрения и многое другое.

Для того, чтобы эффективно избавиться от игромании необходимо выполнить следующие условия. Первое, главное, условие – это большое, искреннее желание стать здоровым человеком! Второе условие, воздержание от игровой деятельности в течение 12 дней до сеанса стрессопсихотерапии. И, третье условие, – не употреблять никаких возбуждающих или затормаживающих нервную систему, препаратов в течение 12 дней.